Corrida de Montanha

Quando se fala em desbravar locais paradisíacos aliando corrida e natureza, a corrida de montanha logo conquista adeptos e é muito fácil entender o porquê. Correr entre trilhas, praias intocadas, bosques, sob um calor extremo, como no Deserto do Atacama ou diante de baixas temperaturas, a exemplo do Ushuaia, expõe o atleta a experiências sensacionais. O contato com a natureza é tão bom que todo o esforço realizado durante a prova é recompensado. Os corredores cruzam a linha de chegada cansados, exaustos, mas com sorrindo no rosto porque sabem que correr em meio a natureza é uma experiência para poucos.

A corrida já é o segundo esporte mais praticado no Brasil e isso é um grande feito se considerarmos a paixão dos brasileiros pelo futebol e esportes em equipe. O que chama atenção na corrida é o fato de ser um desafio pessoal, onde cada atleta busca superar os seus limites e isso não significa subir no pódio. Correr é prazeroso, alivia o estresse, emagrece, melhora a saúde e ainda proporciona fazer novas amizades e conhecer lugares incríveis.

Os treinos e provas realizados em terrenos irregulares são mais dinâmicos. Os corredores começaram a buscar lugares diferentes para praticar o esporte e isso tem impulsionado o crescimento das corridas de montanha no Brasil. Inclusive, tem atraído muitos atletas de outros países para correr nas belas paisagens do nosso país.

Acabei me especializando em corrida de montanha devido às peculiaridades da região de Florianópolis, Garopaba e Imbituba. Para renovar os ciclos de treinos e proporcionar atividades técnicas e físicas em terrenos diferenciados, incentivo a prática do esporte em praias e trilhas. Em alguns finais de semana realizamos treinos de montanha e cada vez mais pessoas se integram a nossa turma e desbravam as belas paisagens de Santa Catarina. Corremos não apenas em Floripa, mas também nos campos da região oeste do estado e nos cânions do Sul. Sair da monotonia do asfalto e renovar as energias perto da natureza torna a corrida um esporte ainda mais apaixonante.

Por: Fabiano Braun
Corredor de Montanha
@fabianobraun