janeiro 2023

Travessia Torres Tramandaí Agora é Ultra

No sábado, dia 28 de janeiro de 2023, acontecerá pela 18ª vez a Travessia Torres Tramandaí (TTT), com percursos de 42km e 84km.

A comida de praia costuma ficar exposta por muito tempo, aumentando o risco de contaminação cruzada. Confira dicas para reduzir os riscos.

Marcada para os dias 3 e 4 de junho, a 38ª edição da Maratona Internacional de Porto Alegre aumenta a premiação para os campeões.

Independente do nível ou objetivo do atleta, acredito que todos buscam melhorar sua performance no esporte e essa análise pode ajudar muito.

Na fotografia esportiva é crucial que você conheça seu equipamento fotográfico para não perder grandes momentos.

Na maioria das vezes, o atleta faz a inscrição por causa do percurso, por isso saber se posicionar na fotografia de corrida é importante.

Se você está começando na fotografia esportiva, é comum surgirem dúvidas a respeito do melhor equipamento para fotografia de corrida.

A boa alimentação tem impacto global no nosso organismo, mas você sabia que ela também está relacionado à qualidade do sono e do humor?