Sou Atleta

Assessoria Esportiva Online: um jeito novo de treinar

Com uma rotina cada vez mais atribulada, as pessoas tem procurado cada vez mais uma assessoria esportiva online para otimizar o seu tempo.

Graças a prática regular da corrida e a organização Mountain Do, correr no deserto do Saara foi um sonho que se tornou realidade.

A Corrida Internacional São Silvestre é maior corrida de rua do Brasil leva mais de trinta mil corredores para as ruas de São Paulo.

O uso de alimentos termogênicos naturais tem sido utilizado com frequência como estratégias para perda de peso e para combate a obesidade.

Com aumento de pessoas que optam por alimentos sem origem animal, surgem dúvidas se é possível uma nutrição esportiva vegetariana e vegana.

Grande parte das mulheres que se apaixonam pelas corridas buscam uma oportunidade de cuidar do corpo, da saúde e fazer amigos.

Quando se fala sobre o que comer no pré e pós-treino é importante ressaltar que não existe um padrão de opções a serem seguidas.

Quando se fala em desbravar locais paradisíacos aliando corrida e natureza, a corrida de montanha logo conquista adeptos.